Receptas
Šaltibarsčiai per 10 minučių
Vasarą beveik kasdien valgau šaltibarsčius. Paruošiu per 10 minučių — gaivina geriau nei bet kas kitas.
Receptas — vakarienė
Tunas su avinžirniais per 10 minučių
Vakarienei renkuosi lengvą, nepasunkinantį maistą. Šios salotos — vienas dažniausių mano pasirinkimų: 41 g baltymų ir jokio stovėjimo prie puodų.
Receptas — pusryčiai
Pusryčiai per 12 minučių: kiaušiniai, cukinija, smidrai
Anksčiau galvodavau, ką valgyti. Dabar tiesiog valgau. Kiaušiniai pusryčiams — itin dažnas mano pasirinkimas, nes ilgai jaučiuosi soti.
Receptas
Gazpacho per 10 minučių
Kai karšta ir gaminti nesinori — sudedu viską į blenderį. Pomidorai, agurkas, pipirai, alyvuogių aliejus. Gaiviau nei bet kas.